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怠け過ぎてすいません。

瓜生靖治選手のコラム

２週間のオフ期間が終了し、今日から練習再開です。

髪も切ってさっぱりとした気持ちで測定を行いました。

オフの期間は海に行ったり買い物に行ったりと、どっぷりリフレッシュをしてしまったので、

夏合宿へ向けて気持ちを切り替えなければ・・・

でも今日の測定はほとんどの種目で前回の記録を上回っていたので、

やっぱり休息は大事だなと改めて感じました。

明日は苦手のウェイトの測定です。

頑張ります。。。